Multisport-hrono ECG-007-TM

Svi strucnjaci se slažu u jednom: srce je najvažniji mišic u telu, i kao i sve ostale mišice, treba ga redovno vežbati da bi ostalo jako i efikasno. Kako možete odrediti da li Vaše srce vežbate na siguran i efikasan nacin? Na sreću, srce Vam samo po sebi daje najbitniju informaciju koja pomaže da procenite efikasnost i nivo sigurnosti Vašeg načina vežbanja. Vaš srčani puls, koji se izražava brojem (otkucaja u minuti Beats per minute tj. BPM), stalno daje izveštaj o zdravstvenom stanju Vašeg tela. Srčani puls ce Vam reći koliko brzo koristite energiju, kao i da li vežbate isuviše naporno ili slabo. Očigledno, srce nema koristi od vežbanja ukoliko je puls previše nizak. Ako je puls isuviše visok, povećava se mogućnost povrede i brže cete se umoriti. Nije bitno da li Vaš cilj pobeda na atletskom mitingu, gubitak telesne težine ili jednostavno poboljšanje opšteg zdravstvenog stanja. Bitno je da možete poboljšati način Vašeg vežbanja održavajući puls u okviru određene ciljane zone. Da biste to postigli, morate znati tačnu vrednost pulsa u svakom trenutku vežbanja. Moderna tehnologija nam je omogucila da Vam predstavimo bežični elektronski pulsni kompjuter. Praćenje Vašeg srčanog pulsa pomoću njega je jednostavno i zabavno.