355 RSD
Zbog velikog prisustva obilja minerala i vitamina, spanać zovu kraljem povrća. Samo u sto grama ima oko 1.400 miligrama mineralnih sastojaka.
Kupus je povrće visoke biološke i niske kalorijske vrednosti. Ovo povrće ima antioksidansno i antiseptičko dejstvo, jača imunitet i povoljno deluje u...
Paprika spada u cenjeno povrće zbog svojih hranljivih i lekovitih svojstava. Ukrštanjem su dobijene razne vrste paprika, a najpoznatija je podela na...
Blitva je izuzetno korisna povrtarska biljka, srodnica je spanaća i uzgaja se zbog izuzetno hranljivog lišća.
Brokoli se sve više preporučuje u ishrani kao zdrava hrana zbog bogatstva minerala i vitamina. Takođe, brokoli ima antioksidaciono dejstvo na...
Celer koji se uzgaja u vrtovima na glasu je kao vrlo vredna lekovita biljka. Sveže stabljike i lišće skupljaju se od maja do avgusta, a koren se...
Cvekla spada u red najkorisnijih i najlekovitijih povrtarskih kultura. Iako se najčešće koristi koren, jestiva je čitava biljka i upotrebljava se...
Tikvice su omiljeno i široko zastupljeno povrće tokom proleća i leta. Nisu komplikovane za sadnju i uzgoj i mogu se gajiti u plastenicima i na...
Zahvaljujući velikom procentu vode, oko 95 odsto, niskom procentu šećera i odličnom ukusu i mirisu, dinja je idealno rešenje za letnje osvežnje.
Paprika spada u cenjeno povrće zbog svojih hranljivih i lekovitih svojstava. Nema veliku energetsku vrednost, pa je pogodna za dijetalnu ishranu, ali...
Duguljasti zeleni feferoni lepo izgledaju u bašti i u saksiji, a i odličan su dodatak jelima. Od njih se može spremiti i zimnica. Paprika je, inače,...
Duguljasti žuti feferoni lepo izgledaju u bašti i u saksiji, a i odličan su dodatak jelima. Od njih se može spremiti i zimnica. Paprika je, inače,...
Karfiol potiče iz Sredozemlja, a spada u krstašice, biljke koje unakrst formiraju list. Ima visoku hranjivu vrednost. Gaji se od ranog proleća do...
Keleraba se jede samo dok je mlada. Mlad plod je vrlo sočan, mekan i ukusan, pa može da se jede sirov kao salata, dok se stariji najčešće kuva,...
Keleraba predstavlja i savršeni izvor biljnih vlakana, važnih ne samo za varenje, već i za celokupno zdravlje organizma. Blagotvorno deluje na...
Plod krastavca je zelen, valjkast, tvrd, jestiv je i sirov. Sastoji se od 97% vode, ima 9,7 kalorija na 100 grama. Bogat je vitaminima i mineralima....
