Motorna traka za trčanje sa 2 motora RX 201A

Motorna traka za trčanje sa 2 motora RX 201A izuzetno masivan multifunkcionalni kompjuter (put, brzina, vreme, kalorije, puls-meri se na rukohvatima-dlanovi) Crni akrilik panel Merenje procenta masti vezbaca plus BMI/ BMR/RECOVERY 12 različitih kompjuterski zadatih programa za vrstu trčanja (P1-P12), plus manuelno upravljanje, pkus 4 dugmeta za precice brzina motora od 0,8km/h (jako spori hod) do 20 km/h (jako brzi sprint). snaga glavnog motora 3 HP. APP za Android i IOS (Fitshow) podešavanje nivoa ugla uspona - digitalno (poseduje drugi motor za podešavanje ugla-15 nivoa-%); 3 brza izbora brzine, 3 brza izbora nagiba sigurnosni key (magnetni) - u slučaju pada, automatski se isključi AIR STEP (vazdušni-prirodni osećaj pri trčanju); gazni deo urađen od izuzetnog MDF materijala sa velikom elastičnošću i izdržljivošću. boja metala - send perla crna, boja plastike-crna, maska motora je ravna , izuzetan oderan flat dizajn moderni pragovi. liftuje se nakon korišćenja (zauzme nepun 1m2 prostora); prilikom liftovanja, spusta se polako uz pomoc amortizera poseduje točkiće za premeštanje. moderan mocan dizajn. dimenzija gazne trake: 1400 mm x 510 mm. dimenzije montirane sprave: Dužina 180 x širina 86 x visina 139 cm dimenzija kutije: 191 x 90 x 38 cm max težina vežbača je 130 kg. Traka ima mogucnost kacenja na apilkaciju FITSHOW Zahtevi aplikacije FitShow: Operativni sistem: Android 4.3 i noviji, iOS 8.0 i noviji (ili iPhone 4S i noviji) Bluetooth: 4.0 i noviji Windows telefoni nisu podržani Funkcija FitShow aplikacije INDOOR - beleži vašu vežbu na traci za trčanje OUTDOOR - beleži vašu vežbu napolju, koristeći GPS I INDOOR program Trčanje u slikovitim okruženjima - Gobi, prerija, ledeni breg, šuma, pustinja Karte - odaberite zapis prema karti 10 unapred postavljenih programa - šetnja, trkački hod, visoki intenzitet, izdržljivost i drugi Cilj - ciljno vrijeme (min), ciljnu udaljenost (km), ciljane kalorije (kcal) Prikazane informacije: Vreme , Potrošene kalorije Prekoračena udaljenost Koraci u minuti Brzina otkucaja srca Prosečna brzina Sprava je namenjena isključivo za kućnu upotrebu, u suprotnom je garancija nevažeća VAŽNO: Ukoliko ste početnik u korišćenju fitness sprava za trening, obavezno se posavetujte sa vašim lekarom pre upotrebe sprave a posebno ukoliko: imate dijagnozu vezanu za srčane probleme i probleme visokog pritiska, ukoliko niste vežbali više od jedne godine, ukoliko imate preko 35 godina i niste fizički aktivni, ukoliko ste trudni, ukoliko imate dijabetes, osećate bol u grudima i vrtoglavicu kada ste fizički aktivni, ukoliko se oporavljate od bolesti ili operacije Korišćenjem trake treba da postignete nivo kondicije koji će Vam obezbediti da kontinuirano trčite 25 minuta. Ukoliko koristite traku najmanje 3 puta nedeljno, ovaj nivo kondicije ćete postići za 12 nedelja. Pregled prostog treninga izgleda ovako : Uvek izvedite vežbe istezanja i razgibavanja pre i posle korišćenja fitness sprave Uvek počnite polako prebrzo korišćenje sprave za vežbanje dovodi do preterane iscrpljenosti što može dovesti do povrede Ukoliko se osećate iscrpljenim i umornim nemojte vežbati , pružite sebi nekoliko dana odmora pre vežbanja Posle svakog vežbanja hodajte polako 5 minuta da ohladite mišiće i još pet minuta da protegnete mišiće Ukoliko mislite da ste spori nemojte se brinuti jer se za dobru kondiciju računa samo vreme koje provedete na nogama 1. nedelja (trčite 1 minut, hodate 90 sekundi, ponavljanje 8 puta) 2. nedelja (trčite 2 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 8 puta) 3. nedelja (trčite 3 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 6 puta) 4. i 5. nedelja (trčite 5 minuta, hodate 2 minuta, ponavljanje 4 puta) 6. i 7. nedelja (trčite 8 minuta, hodate 2 minuta, ponavljanje 3 puta) 8. i 9. nedelja (trčite 8 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 3 puta) 10. i 11. nedelja (trčite 12 minuta, hodate 1 minut, ponavljanje 2 puta) 12. nedelja (trčite 25 minuta kontinuirano)