79 RSD
99 RSD
155 RSD
169 RSD
200 RSD
Kupus je veoma zdravo povrće i veoma niskokalorično. Dragocen je i zbog sadržaja tartonske kiseline koja sprečava pretvranje ugljenih hidrata u...
Brokoli se gaji od ranog proleća do kasne jeseni. Ima malu kalorijsku vrednost i veoma je zdrav. Pored bogatstva vitamina i minerala, brokoli sadrži...
Karfiol se gaji od ranog proleća do kasne jeseni iz rasada. Ima visoku hranljivu vrednost. Njegovi beli cvetovi su bogati vitaminima B3, B5, B6 i C,...
Spanać, koji u sto grama ima čak 1.400 miligrama mineralnih sastojaka, predstavlja hranu izbora tokom cele godine za zdrave krvne sudove i srce,...
Grašak obiluje mnogim važnim nutrijentima, uključujući vitamine A, B1, B2, B6, C, K, minerale kalijum, gvožđe, magnezijum i mangan. Bogat je i...
Setvu graška treba obavljati od 25. februara do 1. aprila, ako je moguće. Grašak zahteva minimalnu negu s obzirom da ima kratku vegetaciju....
Boranija je dobar i prirodan antioksidans, kao i lek za prevenciju i lečenje raznih bolesti. Na organizam boranija deluje slično insulinu, a deluje i...
Grašak je izvor fitonutrijenata koji imaju snažna antiupalna svojstva, kao što su vitamini C i E, mineral cink i omega-3 masne kiseline u obliku...
Zbog velikog prisustva obilja minerala i vitamina, spanać zovu kraljem povrća. Samo u sto grama ima oko 1.400 miligrama mineralnih sastojaka.
Šargarepa je bogata mineralnim sastojcima pa se posebno preporučuje deci jer podstiče fizički razvoj, jača kosti i povećava otpornost od infekcija.
Slavni rimski lekar Galen je zabeležio: Sve teže uspevam da zaspim, što zbog starosti, što usled navike da radim do kasno u noć. Da bih rešio taj...
Salata je prirodno i potpuno neškodljivo sredstvo protiv nesanice. Pritom, sadrži umerenu količinu gorčine i limunske kiseline, koje poboljšavaju...
Zelena salata je zelena apoteka: smiruje nervnu napetost, jača srčani mišic, reguliše krvni pritisak i izbacuje višak vode iz organizma.
Rotkvice na varenje najbolje utiču kada se jedu sveže i sirove, pa ih jedite kao salatu ili prosto grickajte.
Rotkvice su pravi vesnici proleća na našoj trpezi i prave vitaminske bombe! Najbolje vreme za uzgoj rotkvice su mart, april i septembar. Uslovi su...
Rotkva, izuzetno lekovito povrće, posebno se preporučuje u zimskom periodu, kada organizam vapi za dobrom odbranom od infekcija i virusa. Japanci je...
Praziluk nije osetljiv na niske temperature, pa je njegovo uzgajanje najlakše. Može se brati od početka jeseni pa sve do kraja proleća, i njegova...
Plavi patlidžan je zdrav za srce, jer sadrži dosta kalijuma, a vrlo malo masnoća i kalorija. Gaji se iz rasada u proleće, a u njegovim...
Po prehrambenim i lekovitim svojstvima paškanat ili pastrnak spada u red najvrednijih povrtarskih kultura.
Od sveg povrća, paradajz se najviše traži i koristi. Za to su zaslužni njegov prijatan ukus, razne mogućnosti upotrebe u domaćinstvu i bogatstvo...
